Szukaj
  • Brak produktów w koszyku
Lody jagodowe

Lody jagodowe

Witam się dziś z Wami przepisem na lody jagodowe. Bez cukru, bez zastępników. Same owoce i lekka nuka orzeźwienia w postaci bazylii. Spokojnie, takie lody możecie wcinać bez zmartwień o zbyt dużą ilość słodyczy w diecie swojej i dziecka.

Przygotuj składniki potrzebne do zrobienia lodów jagodowych:

  • szklanka jagód
  • 1 banan
  • kilka listków bazylii

Sposób przyrządzenia lodów jagodowych:

  1. Owoce i bazylię blendujemy (ja użyłam BabyCook). 
  2. Przekładamy do foremek, mrozimy.

Dla dzieciaków, które walczą z niedoborem żelaza wrzuć 1-2 łyżeczki płatków owsianych (będzie więcej wartości odżywczych, nie będzie pustego przebiegu, i porcja żelaza w deserze). Pamiętaj, że jagody to świetne źródło garbników, jagody są super na biegunki, są dobrym źródłem witaminy C, działają przeciwzapalnie na śluzówkę jelit (stosowane w zatruciach).


Lody jagodowe


Jeśli podobał Ci się ten wpis, szukasz podobnych treści zapisz się do newslettera!
Otrzymasz dostęp do publikacji na temat żywienia dzieci, darmowych przepisów, wyzwań.

Zapisując się do newslettera wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z Polityka prywatności i informacje RODO

Proszę czekać, trwa zapisywanie....

Dziękuję za zapis!

Zostaw komentarz