LODY JAGODOWE

Witam się dziś z Wami przepisem na lody jagodowe. Bez cukru, bez zastępników. Same owoce i lekka nuka orzeźwienia w postaci bazylii.  Spokojnie takie lody możecie wcinać bez zmartwieć o zbyt dużą ilość słodyczy w diecie swojej i dziecka.

SKŁADNIKI :

  • szklanka jagód 
  • 1 banan 
  • kilka listków bazylii

SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA:

  • Owoce i bazylię blendujemy (ja użyłam BabyCook).
  • Przekładamy do foremek, mrozimy.

Dla dzieciaków, które walczą z niedoborem żelaza wrzuć 1-2 łyżeczki płatków owsianych (będzie więcej wartości odżywczych, nie będzie pustego przebiegu, i porcja żelaza w deserze) . Pamiętaj, że jagody to świetne źródło garbników, jagody są super na biegunki, są dobrym źródłem wit C, działają przeciwzapalnie na śluzówkę jelit (stosowane w zatruciach).



Wpis powstał we współpracy z Beaba Polska x Baziółka

#zdrowegotowaniezbeaba #zdrowegotowanie #lody #beabapolska #baziolka